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解梦
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      人的一生约有三分之一的时间是在睡眠中度过的,而这三分之一时间睡眠的质量,又决定了另外三分之二时间的生活品质;良好充足的睡眠能使大脑和身心都得到充分的休息,使我们在白天保持头脑清醒,精力旺盛,以饱满的精神投入到工作、学习、生活之中;然而,数以千万计的人们由于受睡眠问题的困扰,严重危害了自身的健康,相对缩短了寿命。

      我们建此网站,是为了普及和提高人们对睡眠重要性的认识,旨在为广大睡眠呼吸暂停综合征患者提供些有益的帮助,使其及早步入健康睡眠的轨道!

      关注睡眠并不是为了睡眠而睡眠,是为了通过有效、良好、合理的睡眠使我们精力充沛,能更好地投入到工作、学习、生活之中,学习睡眠医学必将对我们每个人身体健康有着重要的意义。

 

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