什么是睡眠 睡眠在中国 睡眠在全球

回到首页
我们的网站
推荐睡眠用具
新闻中心
睡眠监测中心
睡眠问题汇总
治疗方法汇总
世界睡眠日
睡眠研究文献中心
咨询中心
联系我们
解梦
English
孩子睡眠的三个误区

      现代家长们越来越认识到孩子睡眠的重要性,但在实际生活中对孩子睡眠的护理存在一些误区:

      误区这一:孩子打鼾是睡得香。

      小孩子睡着后,发出了一阵阵鼾声,年轻的父母和年迈的爷爷奶奶往往脸上露出笑意,认为孩子睡得香甜。其实,这是不对的。
      小儿睡眠打鼾最常见的原因是增殖体过度肥大。增殖体是一种淋巴组织,在3-12岁时比较明显,随着年龄增长而爱渐萎缩或消失。增殖体肥大多由炎症所致,如扁桃体炎,鼻炎,副鼻窦炎等。过度肥大的增值体可堵塞鼻后孔,使呼吸道变得狭窄不畅通,孩子入睡后,从气管中呼出的气体则被迫从口中呼出。这时候,气体不时冲出舌根部和悬雍垂等组织,故随着呼吸而发出阵阵鼾志。
      打鼾对孩子的容貌与健康都有不利影响,会引起硬腭高拱、牙齿排列不整齐、上唇上翘,嘴唇变厚。有人认为,小儿睡眠时打鼾往往存在没程度的酸中毒。因为呼吸道受阻而造成的缺氧,可引起高碳酸血症,极易引起肺动脉及全身动脉压力升高,心肌负担加重。

      误区之二:孩子睡在父母中间好。

      不少年轻父母在睡觉时,总喜欢把孩子放在两人中间,其实这对孩子的健康是有害的。
      在人体中,脑组织耗氧最多,而小儿又比成人脑耗氧量高。孩子睡在中间,父母排出的废气双管齐下,就会使孩子头面部处玩弄个供氧不足和二氧化碳滞留的小环境里,从而导致小儿睡不筝或半夜哭闹等。久而久之,还会影响小儿脑组织新陈代谢和正常发育。

      误区之三;孩子趴着睡不吉利。
      认为孩子趴着睡不吉利的说法是没有科学根据的。事实上,很多孩子在3-6岁这个年龄大多是趴着睡或是侧着睡会压着肺,妨碍呼吸和肺的发育,主张应当尽力矫正,但这样做会影响孩子的睡眠,更为不好。实际上,孩子趴着睡不会影响发育,让他顺其自然吧。等到上小学三四年级时,就自然改为脸朝上睡了。

   

 


本网站信息仅提供给您作为健康参考,请勿将它作为您诊断或治疗的唯一依据
联系:sciencesleep@outlook.com 浙ICP备08000255号
科学睡眠协会-版权所有Copyright © 2007-2016

杭州WWW软件 洪荒软件 360小说