什么是睡眠 睡眠在中国 睡眠在全球

回到首页
我们的网站
推荐睡眠用具
新闻中心
睡眠监测中心
睡眠问题汇总
治疗方法汇总
世界睡眠日
睡眠研究文献中心
咨询中心
联系我们
解梦
English
70%的CEO每天睡眠时间不足8小时

      70%的CEO(首席执行官)每天睡眠时间不足8小时,94%以上的CEO感到竞争压力大。据中国首席执行官俱乐部开展的“深圳CEO健康方式问卷调查”显示,深圳大部分中青年企业家工作量严重超支,处于亚健康状态。

      此次调查从2月25日到3月27日,共通过网络、传真、现场调查等方式,收集了1000份调查问卷,调查对象多为30—50岁左右的中青年企业家,涵盖珠宝、电子、外贸、服装、物资、科技等行业,调查问题包括身体健康状态、生活作息习惯、业余时间安排等范围。

     “我每天睡眠不到6小时,常感到腰酸背痛和胃部不适。”一位在深圳搞珠宝加工企业近8年的老总在调查表上写道。据该调查显示,70%的CEO经常是每天睡眠时间不足8小时且经常熬夜,连续工作时间达10—12小时。由于生活缺乏规律性,影响睡眠质量,30%的被访对象表示经常感到疲倦乏力、头痛。

      在调查中,有85%的CEO表示平时虽然会定期检查身体,但却无暇休息,有的直到身体严重不适才会去医院。据调查显示,40%的老总从未休过年假。

      据中国知名心血管内科教授杨菊贤介绍,影响企业家健康的主要因素并不在于疾病本身,主要原因在于不能及时发现并及时治疗早期疾病,工作压力大和生活方式不健康。


本网站信息仅提供给您作为健康参考,请勿将它作为您诊断或治疗的唯一依据
联系:sciencesleep@outlook.com 浙ICP备08000255号
科学睡眠协会-版权所有Copyright © 2007-2016

杭州WWW软件 洪荒软件 360小说